آخرین اخبار
تلگرام کاکو صفحه اول
برچسب: کربوهیدرات ها
نکات تغذیه‌ای ویژه کنکوری‌ها
به داوطلبان کنکور توصیه کرد تعداد وعده های غذایی را... افزایش دهند اما این وعده های غذایی سبک باشند ...
مهنوش صاحبدل اظهار کرد در تغذیه ویژه ایام کنکور برای... جمله اینکه بهتر است که داوطلبان تعداد وعده های غذایی... را افزایش دهند اما وعده های غذایی سبک تر باشد... یعنی علاوه بر وعده های صبحانه نهار و شام سه...
کد خبر: ۱۰۲۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۵


یک فیزیولوژیست ورزشی عنوان کرد:
دوران بارداری خوب با "ورزش و تغذیه مناسب"
زنان در دوره بارداری اظهار کرد سازمان جهانی بهداشت اعلام... مادر می تواند ناهنجاری های مادرزادی عصبی و قلبی را... همچنین سلامتی آن ها و جنین اهمیت دارد استفاده از... استخوان ها و دندان های جنین کمک می کند همچنین...
کد خبر: ۱۰۱۳۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۷


یک فیزیولوژیست ورزشی:
در ماه رمضان نباید ورزش را رها کرد
رمضان نباید ورزش رها شود گفت در این صورت ورزشکار...
دکتر سیدعلیرضا قریشی در گفت وگو با ایسنا اظهارکرد انجام... فعالیت های ورزشی چه به صورت مبتدی و چه حرفه... عروقی ظریفت های تنفسی و قدرت استقامت عضلانی و تا... آب الکترولیت های بدن و ذخایر انرژی خود را از...
کد خبر: ۱۰۱۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۹


مصرف این خوشمزه‌ها را متوقف کنید!
خوراکی ها را متوقف کنید پیتزا گاهی ممکن است برای... کنید و خوراکی های بدون کیفیت و کالری بیش از... نیز دقت کنید پیشنهاد می کنیم که بخشی از غذایتان... کرده اید و در عین حال می خواهید میزان کربوهیدرات...
کد خبر: ۸۶۷۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۷


چطور خواب خوب و کافی داشته باشیم؟
این الگوسازی حتی برای روز های تعطیل و آخر هفته...
بودم و دیگری به دلیل این که مسئولیت های بیشتری... مرور کار هایی که در طول روز انجام می دادم... کار هایی بود که در طول روز انجام می دادم... حتی برای روز های تعطیل و آخر هفته نیز صدق...
کد خبر: ۸۵۹۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۴


افزایش قد پس از 18 سالگی امکان‌پذیر است؟
برخی از کارشناسان معتقدند با رعایت توصیه هایی امکان افزایش...
هورمون های رشد در هیپوفیز عامل رشد استخوان ها... و سوخت و ساز بدن است راهکارهایی وجود دارد که... می توانند رشد این هورمون ها را موجب شده و... با چالش هایی روبرو می شوند که می تواند تاثیر...
کد خبر: ۸۳۱۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۰


راه هایی برای افزایش IQ
بینهایت انعطاف پذیر است و راههایی وجود دارد که می... مغز بینهایت انعطاف پذیر است و راههایی وجود دارد که... را افزایش بدهید و استراتژی هایی را یاد بگیرید که... بهره وری از دانش و اطلاعات تان بهبود ببخشد راههایی...
کد خبر: ۸۱۸۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۰


چرا همیشه گرسنه‌ام؟
وعده های غذایی شایع است برای برخی افراد هر چه... به نام پلی فاجیا اشتهای زیاد شناخته می شود اغلب... border-box " کربوهیدارت های پالایش شده br style="box-sizing border-box font-size... 255 " کلوچه ها شیرینی ها و نان سفید اگرچه...
کد خبر: ۷۵۳۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۹


برنج؛ سفید یا قهوه‌ای؟!
عمر بیشتری به برنج سفید می بخشد اما به بهای... ویتامین ها و مواد معدنی تمام می شود به گزارش... صورت مصنوعی با مواد مغذی غنی می شود دانه های... زیر بر اساس اندازه یک وعده یک چهارم فنجانی یا...
کد خبر: ۷۲۳۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۱


باید و نبایدهای غذایی در ماه مبارک رمضان
سه وعده غذا بخورند که این وعده ها شامل سحر...
بهداشت استان خوزستان در رابطه با وعده های غذایی در... وعده ها شامل سحر افطار و شام است همچنین توصیه... شامل انواع میوه ها میل شود br style="line-height 16 8px... از2 بار در سال هایی که ماه مبارک رمضان در...
کد خبر: ۷۰۵۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۲


باید و نبایدهای غذایی در ماه مبارک رمضان
رئیس مرکز بهداشت استان خوزستان در رابطه با وعده های... که این وعده ها شامل سحر افطار و شام است... آخر شب شامل انواع میوه ها میل شود ...
وعده های غذایی در ماه مبارک رمضان به گزارش روابط... استان خوزستان در رابطه با وعده های غذایی در ماه... ها شامل سحر افطار و شام است همچنین توصیه می... انواع میوه ها میل شود سلمان زاده افزود صرف غذا...
کد خبر: ۷۰۲۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۸


نبرد "خوب و بد" میان کربوهیدارت‌ها
دو نوع کربوهیدارت وجود دارند که شامل کربوهیدارت های پیچیده... و کربوهیدارت های ساده می شوند حقیقت این است که... کربوهیدارت ها در هر جایی اطراف ما وجود دارند از... این رو تشخیص نمونه های خوب از نمونه های بد...
می شوند کربوهیدارت ها اغلب مورد سرزنش یا ستایش قرار... که تمام گروه های غذایی در حفظ سلامت مهم هستند... و میزان مصرف آنها است به گزارش گروه سلامت عصر... ایران به نقل از "هلث اورنج" اهمیت کربوهیدارت ها غیر...
کد خبر: ۶۷۵۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۶


باید و نبایدهای تغذیه‌ای در شب یلدا
در مصرف کربوهیدرات و چربی در شب یلدا جانب اعتدال... با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقه خوزستان اظهار... بزرگسالان استفاده کنند و کمتر به خوردن تنقلات و کربوهیدرات... و خوردنی های چرب بپردازند وی با تأکید بر رعایت...
کد خبر: ۶۱۸۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۳۰


مواد غذایی ایجادکننده جرم دندان
و روی دندان ها باقی مانده است پلاک نیز لایه... نازک و چسبناکی است که روی دندان ها را می... پوشاند و حاوی باکتری است پلاک ها با مصرف مواد... غذایی چسبناک ایجاد می شوند و برطرف نکردن آن ها...
کد خبر: ۶۰۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۳


7 تصور غلط درباره ورزش کردن
وجود آنها باعث می شود بسیاری افراد به طور کلی... حرکت دارد مردم فکر می کنند اگر صبح ها غذا... یا میوه بخورید خوردن غذاهایی که کربوهیدرات و پروتئین دارند... را داشته باشد br style="box-sizing border-box " 2- تنها یک...
کد خبر: ۶۰۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۱


تنظیم ساعت بدنتان را به هم نزنید
حتما اغلب شما چیزهایی درباره زندگی متفاوت سرخپوستان از جمله... توان برای بهبود تعادل بدن از یکی از روش های...
تسنیم تنها یک ساعت پرواز با هواپیما برای ویرانی بشر... خودش عمل کند ولی ناگهان باید طبق ریتم و ساعت... قبل از سفر از خستگی های مفرط ناشی از سفر... از منزل برای رهایی از خواب آلودگی br style="box-sizing border-box...
کد خبر: ۵۹۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۹


غذاهای گرسنه‌ کننده
نان سفید آب میوه تنقلات شور فست فودها ماکارونی سفید... شیرین کننده های مصنوعی پیتزا غلات صبحانه و سوشی از... غذاهایی هستند که با خوردن آنها انسان گرسنه تر می... آن باید مواد خاصی را مصرف کرد در ادامه غذاهایی...
کد خبر: ۵۸۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۳


محققان عنوان می کنند؛
بی‌خوابی عامل بروز چاقی
بیشتری نداشتند چراکه آنها در زمانیکه بیدار بودند بیشتر می... با این حال میزان مصرف کربوهیدرات در انها یکسان است... در تولید هورمون ها موجب ایجاد مشکلات جدی برای سلامت...
کد خبر: ۵۷۹۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۵


نشانگرهای رنگی تغذیه ای، گامی به سوی سلامتی
به عنوان نشانگرهای رنگی تغذیه ای به منظور مبارزه با... بیماری های مزمن از قبیل دیابت ارائه کرده است که... ویژه مبتلایان به بیماری های خاص همچون دیابت کمک کند... این نشانگرها میزان موادی نظیر کربوهیدرات چربی کل چربی ترانس...
کد خبر: ۵۱۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۸


آشنایی با خواص کم نظیر یک گیاه بومی ایران
این شرایط تجویز دارو رایج است اما برخی پژوهش ها... برای داروهای شیمیایی باشد ...
می کند و از برگ های سبز گل های سفید... کوچک و غلاف هایی حاوی دانه های قهوه ای طلایی... شنبلیله برخوردار است دانه های شنبلیله همانند عکس زیر به... و پزشکی چینی برای درمان بیماری های پوستی و بسیاری...
کد خبر: ۵۰۹۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۰


تلگرام کاکو صفحه اول